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就在今天,#悟饕便當 我的餐盤飯包上市囉🎉 國健署推出我的餐盤推出也有一段時間,可惜都需要動腦搭配...
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222營養師節快樂✨ 默默的也執業邁向第五年啦⋯⋯ 想當年我剛從營養研究所畢業,還去做了一下毒...
大家開始放年假了嗎? 雖然我今天還沒放假,昨天也開始把家裡整理一下😎 以往每年都要準備一盆年花給...
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#人家是女森啦 老實說,因為我懷孕口味大變的關係,變得很愛吃麥當勞,曾經有一個禮拜吃什麼吐什麼,只...
答案是『因人而異』🙌🏼 到現在還是很多人會問一天到底可以吃幾顆蛋? 體內之膽固醇的來源大...
感謝 奇哥 寶寶的第一個朋友 的邀請 可以跟孕媽咪聊聊孕期飲食的方向 「營養」比「數字」更重要 ...